开始备孕的夫妻总是耐心不足，急于求成，巴不得一开始备孕就马上怀上宝宝。但是，怀孕是很讲究时机的，顺利的可能不出几月，不顺利的可能需要一年也不能如愿。备孕三个月也没有怀上宝宝其实是很正常的事。下面一起来了解一下备孕三个月还没怀上怎么回事？

备孕三个月还没怀上怎么回事

备孕3个月没有怀上是正常的。根据具体情况判断妊娠是否异常也是有必要的。因为妇女每月排出一个卵子，排出后卵巢中的卵子只能存活1-2天，如果卵子没有受精，可能无法成功怀孕。

备孕三个月没成功可能是自身疾病导致的。如果男方患有不育性疾病，比如如前列腺炎和精囊炎等，而女性患有不孕疾病，比如如宫颈炎、妇科炎症等，也可能对怀孕有影响，因此，在计划怀孕前要进行孕前检查，这样能更顺利怀孕。

怎样更快受孕

1、测排卵期

一般可以通过基础体温测量喝排卵试纸测试进行排卵期测量，排卵日是在女性下次月经到来的前１４天，此时同房受孕几率会比较大。

2、选择合适的性交频率

一般30岁的夫妇想怀孕，性交频率为每周1到2次比较合适，合适性交的性交次数可以增加怀孕几率。

3、选择最佳受孕日

怀孕时间通常在春天或夏天，适宜的温度促进怀孕。育儿师证怎么考>

4、合理饮食

要合理饮食，保持体内酸碱平衡，生活有规律，保持良好的心态，更好地促进妊娠。

以上就是关于备孕的一些知识。备孕时，女性的心情也是非常重要的，对能否顺利怀孕也有一定的影响。备孕多月不能成功也不要心急，心急不但毫无帮助，甚至会影响备孕。夫妻双方都不要有太重的心理负担，实在担心应该到医院就诊。